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March 12, 2012

名古屋ウィメンズ&シティーハーフマラソン

P00003 名古屋ウィメンズ&シティーマラソン応援隊の皆様、参加の皆様。ありがとうございました。バスやホテルの手配、打上げ纏めて下さった皆様、本当にお世話になり、ありがとうございました。

 WindRunやfrunの応援の皆様、沢山元気をもらいました。沿道の幟を見つけると元気が出てきます。さらに折り返しですれ違うランナーともエールを交換できました。 応援って!ありがたいですね。

 今回は、シティーハーフに出場しました。ウィメンズとは待遇に格段の差があったような・・・(仕方ないですが)
それでも、ウィメンズのスタートを真横で応援して、それから自分のスタート位置まで移動しレースに参加できて2度も楽しめました。

 今シーズンは、膝を故障して練習できず、キロ6分すら走れない状態が続き、秋から冬にかけて申込んでいた4レースのすべてがファンランで記録も散々なものでした。
 昨日のレースは、膝の心配もあって2時間は難しいかな?と思ったのですが、最初の出だし5kmほどで調子が良かったので5分30~40秒でペース維持。10km程でやはり膝が痛み出したのですが、「フルならラスト10km!その割に非常に元気!(当たり前ですが)」と考えるとまだまだいけそうだったので、エネルギー補給にザバスを飲んでペース維持。18kmから少し早いランナーを見つけて付いていくと5分20秒台。さらに直前には4分40秒台まであげてゴール。僅かですが2時間を切るまで回復できました。
 今シーズンは膝の故障で大失敗のシーズンでしたが、ここにきて、ようやく春のマラニックや夏の合宿に繋がる“回復の兆し”が見えてきました。(ロキソニンでごまかし、今日は後遺症で膝痛!がイマイチですが・・・)

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